本報記者 衛煒報道

　　李非今年29歲，在一家傳媒公司擔任業(yè)務(wù)部經(jīng)理已經(jīng)3年多了。在接受《中國產(chǎn)經(jīng)新聞》記者采訪(fǎng)時(shí)，她坦述自己對工作的熱情已經(jīng)不再，“當初，公司廣告業(yè)績(jì)不佳，我想著(zhù)年輕可以多闖闖，便申請從廣告設計部轉到業(yè)務(wù)部門(mén)。而沒(méi)想到這一做就是四年，我倦了……”說(shuō)這番話(huà)時(shí)，李非語(yǔ)調中透著(zhù)無(wú)奈?？梢哉f(shuō)這家公司的廣告業(yè)績(jì)是在李非的努力下才有今天的成績(jì)，但是曾經(jīng)熱情有活力的李非卻變得消沉寡語(yǔ)。這些年的工作，使她感到自己并不適合業(yè)務(wù)工作。

　　本報記者在采訪(fǎng)中了解到，李非的個(gè)案具有普遍性。李非說(shuō)，一個(gè)個(gè)應酬以及生意場(chǎng)上的一些“潛規則”令她不堪負荷，這些正在強迫她日復一日地做著(zhù)與她本意相違的事情。再加上傳媒公司的大量成立，行業(yè)內越來(lái)越沉重的競爭壓力，令她心中原本對這份工作的熱愛(ài)一降再降，疲倦感和乏味感越來(lái)越深。于是，她開(kāi)始為跳槽做準備，但同時(shí)又瞻前顧后，擔心越跳越糟。

　　近日記者翻閱國內知名的求職網(wǎng)站，有大量的事例證明當前上班一族在工作中承受了過(guò)大的壓力。許多人雖然干了很長(cháng)時(shí)間的工作，但仍然不知道適合做什么，對前途感到迷惘。銳旗獵頭公司的經(jīng)理人魏先生在接受《中國產(chǎn)經(jīng)新聞》記者采訪(fǎng)時(shí)表示，職場(chǎng)幸福感偏低是一個(gè)普遍的社會(huì )現象?！耙恍┛此乒怩r的職業(yè)，其內在生活壓力也較尋常更高。這就造成了一種職業(yè)心理落差。當初入行業(yè)時(shí)，或者在工作發(fā)展轉型期時(shí)，這種心理落差將會(huì )轉換成工作壓力爆發(fā)出來(lái)，從而降低其對自身工作的認同度?！?/p>

　　對于魏先生的說(shuō)法，北京大學(xué)政府管理學(xué)院研究人力資源管理的博士后戴烽接受了《中國產(chǎn)經(jīng)新聞》記者采訪(fǎng)，并表示贊同，說(shuō)：“從心理學(xué)上來(lái)講，人會(huì )因為前景未知而感到不安，也會(huì )因為重復相同的事情而累計壓力。于是想要改變這種狀態(tài)，那么首先要從心態(tài)上作出調整?！彼€指出，首先要確立一個(gè)長(cháng)期的目標，其次則是要學(xué)會(huì )正確應對當前的工作。

　　戴烽進(jìn)一步分析道，工作的意義并不是養家糊口那么單純，而是一個(gè)逐步完善自身的過(guò)程?！皬亩唐诳?，工作是一個(gè)掙取薪酬的過(guò)程；而從長(cháng)遠來(lái)看，現在的工作是為未來(lái)的工作積累能力。讓你認清自身的優(yōu)勢與劣勢，了解怎樣的工作環(huán)境有助于你的持續發(fā)展，幫助你積累可持續發(fā)展的能力、觀(guān)念、習慣、資源等等。將視線(xiàn)放在明天，明白今天的努力將成為明日的積累。因為對工作不滿(mǎn)而頻繁調換工作，對職業(yè)成長(cháng)是不利的。堅持不論到哪里都是重要的品質(zhì)?！?/p>

　　“即使遇到更好的機會(huì )，選擇跳槽，也要謀定后動(dòng)。不要根據自己的‘設想’，而是要根據實(shí)際工作環(huán)境提供的條件來(lái)做出選擇。事實(shí)上，我們認為當初期的積累到一定程度的時(shí)候，就需要重新評估現有的工作條件是否適合發(fā)展，選擇合適的機會(huì )變換職業(yè)。在換工作前，必須考慮機會(huì )成本，要有風(fēng)險意識，而且盡可能詳細了解將要遇到的問(wèn)題，制定相應的策略?！?/p>

　　職場(chǎng)就像一部RPG游戲（Role-playing Game又稱(chēng)角色扮演游戲），人在里面摸爬滾打，吸收經(jīng)驗，提升等級，進(jìn)行轉職。如果你僅僅為提升等級而進(jìn)行這個(gè)游戲，你會(huì )覺(jué)得無(wú)聊煩悶，物無(wú)所值。

　　但是縱使是游戲，也會(huì )有個(gè)打敗大魔王的目標。你進(jìn)入職場(chǎng)，也是為了一個(gè)更好的未來(lái)在奮力拼搏。沒(méi)有什么是簡(jiǎn)單容易、俯拾即是的，因為這個(gè)世界上不存在不勞而獲；也沒(méi)有什么是無(wú)比困難、高山險阻，因為我們堅信我們是有心人。

　　如果你覺(jué)得一周之中五天勞苦兩天快樂(lè )，那么你就是時(shí)候調整下自己的方向了。因為真正幸福的人，是會(huì )為著(zhù)理想一周七天都快樂(lè )的。

　　加油，職場(chǎng)達人！